PERSONAL TRAINING

Die Kunst des Trainierens besteht darin, stets zur richtigen Zeit die richtigen Reize zu setzen.
Für Hobby-Leistungssportler und all jene die sich ihren Körper individuell Formen möchten
 

       Konditionstraining

• Krafttraining
• Ausdauertraining
• Schnelligkeit
• Flexibilität